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儿童滑步车是主要针对2到6岁儿童设计、锻炼宝宝的平衡能力
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宝宝需要用脚持续蹬地来提供滑行动力,给宝宝代步、运动和娱乐的工具
使用行者踏频训练功能,非常有助于练就合理的踏频,保护膝盖,防止运动伤害。如何计算自己的踏频:打开行者
找到设置-踏频训练,通过加减号,调整声音的频率和自己正常踩踏的频率保持一致,这时行者显示的数字就是您的踏频。
踏频是指每分钟蹬踏的次数(左右脚各蹬半圈算一次)。正常情况下,
合理的踏频是80-90左右,每个人有少许差异,专业运动员会更高。
行者客户端提供关键字和编号的路书/轨迹搜索,黄色标志为路书,蓝色标志位轨迹
一个编号既可以对应路书也可以对应轨迹,路书只是一条路线,而轨迹是代表他人的骑行路线。点击下载后就可以将云端路书/轨迹转为本地路书使用。
如何进行科学的踏频训练:骑行时,找到设置-踏频训练,调整声音频率到合适的值然后跟随节奏进行踩踏即可。
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